Kategorie: Neuigkeiten

Ein internationaler Dokumentarfilm über Yoga, Ayurveda und Gesundheit von Rajele Jain ist neu auf Vimeo verfügbar. “Annapakta – One who can digest food. Yoga and Ayurveda – Science of Life”. Der Film zeigt in großen Teilen Sriram und seine Frau Anjali im Gespräch zu Aspekten des Themas.

Beim Yogaweg-Netzwerktreffen Ende August wurde der Film gezeigt und wir konnten mit der Filmemacherin sprechen. Leider konnte ich selbst an dem Abend nicht dabei sein.

Ich habe mir den Film allerdings angesehen und empfehle Dir, schau unbedingt rein. Die Ästhetik ist ungewohnt. Aber es ist in jedem Fall inspirierend und lohnend die Interviewten über Yoga, den Mensch, das Leben und die Gesundheit sprechen zu hören. 

Hier der Link zum kostenfreien Stream auf Vimeo https://vimeo.com/742760179

“‘Alle wirken innerlich blitzblank, nur in unserem Inneren sieht es aus wie bei Hempels unterm Sofa’, denkt sich Kioskbesitzer Armin, als er vergeblich versucht, erfolgreicher zu meditieren.”

Mein Thema, mein Humor: Mariana Lekys unter dem wunderbar egalisierenden Titel “Kummer aller Art” gesammelten PSYCHOLOGIE HEUTE-Kolumnen stehen auf Platz 1 meiner Urlaubs-Leseliste.

Ihr Bestseller “Was man von hier aus sehen kann” ist immer noch ein Lieblingsbuch und ich bin noch am schwanken, ob ich mir die Verfilmung ab Januar im Kino anschauen soll. (Wer das Buch nicht kennt, unbedingt lesen und mit mir bereden. Wer den Film sehen will, mich gern zum Mitkommen überreden.)

Zufällig (?!) auch auf meiner Leseliste: John Ironmongers Buch “Das zufällige Leben der Azalea Lewis”. Sein Bestseller “Der Wal und das Ende der Welt” fand ich sehr unterhaltend und herzerwärmend. Schaun wir mal, was “Azalea” kann.

Natürlich darf auch ein Yoga-Buch auf der Liste nicht fehlen. Und zwar ist das bei mir diesmal ein ins Deutsche übersetzter Klassiker von T. K. V. Desikachar: “Yoga – Tradition und Erfahrung”.

Das möchte ich vor allem im Hinblick auf meine  Yoga-Therapie-Fortbildung endlich lesen. Erkenntnisse daraus werden sicher in meine Kurse einfließen.

Gibt es Literatur-Aficionados unter euch? Unbedingt Eure Lese-Ideen mit mir teilen! 

 

Die Pandemie hat auch Yoga ins digitale Zeitalter geführt: Online-Yoga bietet die Annehmlichkeit, bequem zu Hause unterrichtet zu werden, trotzdem einer Gruppe zuzugehören und einen festen Wochentermin für Körper und Geist zu reservieren. Anders als bei Youtube-Yogavideos geht es in meinen digitalen Kursen via Zoom auch um persönlichen Austausch und individuelle Korrekturen sowie Inspirationen aus der Yogalehre. 

Immer montags um 20.15 Uhr. Start ist am 10. Oktober.  Die Kurse sind zertifiziert für die  Krankenkassen-Bezuschussung. Die Anmeldung ist ab sofort möglich. Weitere Infos hier

Nach der Urlaubs-Yogapause gibt es im September ein besonderes Yoga-Spätsommer-Schmankerl: Yoga am See. Wir üben am Sandstrand mit Blick aufs Wasser am wenig besuchten Wechselsee in Biebesheim am Rhein nur 15 Autominuten von Griesheim. Das See-Yoga findet anstelle des Dünen-Yoga samstags Vormittags statt.

Wer möchte, hat die Gelegenheit vorher oder nachher das Yoga-Stand-Up-Paddle-Board auszuprobieren (gegen Spende) oder eine 30-minütige Yoga-Einzelstunde auf dem Board zu vereinbaren und Yoga auf dem Wasser zu üben (30 Euro). Übrigens: Man muss dabei nicht ins Wasser und es gibt kaum einsehbare Seeecken, so dass man sich wohlfühlen kann. 

 

 

 

 

Natürlich kann man auch einfach vorher oder nachher eine Runde im See schwimmen. Herrlich!

Termine: (bei schönem Wetter) 3. / 10. / 17. September um 10 Uhr

Treffpunkt: ist auf dem Parkplatz direkt am See (2 Gehminuten)

Fahrgemeinschaften: vermittele ich gerne

Anmeldung: jeweils die Tage vorher per Telefon/SMS/WhatsApp unter 0176/61922545

 

 Yoga für Jugendliche wird nur ganz wenig angeboten. Dabei tut jungen Menschen die einzigartige Kombi aus Körperschulung, Entspannung, Selbstsein, Freiraum vom Leistungsdruck, Gemeinschaft und Weisheiten aus der Yogalehre besonders gut. 

Über die vhs Darmstadt-Dieburg biete ich einen neuen Kurs nur für Mädchen in der weiterführenden Schule für das erste Schulhalbjahr an – Anfang Oktober bis Ende Januar (12 Termine). 

Mehr Infos hier, Anmeldung hier

 

Leider zum letzten Mal am bewährten Ort. Der Burghof Stauf schließt Februar 2023. Im November wollen wir das letzte Mal dort die Yoga-Oase, die Gastfreundschaft, das Essen, die Atmosphäre, den Weitblick, die Natur, die Stille und die Luft dort genießen. 

Es gibt noch Plätze – Termin ist der 25.-27. November. Mehr Infos hier.

Anmeldung formlos unter caroline.vogel@gmx.de oder telefonisch 0176-61922545.

Ein Wochenende voll Yoga, Sommer, netten Menschen und Glüüück: Eigentlich der Heimat nah und nur zwei Nächte unterwegs fühlten wir uns im Burghof Stauf außerhalb der Zeit und weit weg von Zuhause.

Gut getan hat nicht nur die Bewegung und die frische Luft, sondern auch das fröhliche Zusammensein und der Austausch unter uns elf Yoginis plus Mitreisenden.

 

Zum sechsten Mal war ich nun mit einer Gruppe dort, jedes Mal war es anders, immer schön. Nicht auszudenken, dass es nach dem nächsten Wochenende im Winter Schluss ist mit unseren wunderbaren Pfalz-Auszeiten. Umso mehr gilt es, mit den Foto-Eindrücken die Nach-Freude zu genießen.

Wer Lust hat beim Yoga-Winterwohlfühlwochenende im November dabei zu sein – noch sind Plätze frei.

Wer eine tolle Location als neuer Ort für unsere Yoga-Wochenenden kennt – ich suche noch nach einer Alternative.

 

 

… trotz oder wegen allem Schwer- und Schwierigem derzeit – für uns einst zusammengedichtet von Joachim Ringelnatz:

Die Feder

Das Yoga-Glücks-Wochenende im Juli ist ausgebucht. Für das nächste Wochenende, das Yoga-Stille-Wochenende vom 25.-27.11.2022 in der Pfalz, nehme ich ab sofort Anmeldungen entgegen.

Die Konditionen findest du auf der Website. Fokus das Wochenendes ist die besondere Qualität der Winterzeit von Stille, Innehalten, Sich-Verorten und Licht und Dunkel mit Yoga, Zeit für sich und in der Natur anders zu erleben. 

Vermutlich wird es das letzte Wochenende im wunderbaren Burghof Stauf sein, da das Gästehaus nach aktuellem Stand schließen wird.

Endlich der offizielle Startschuss und eine herzliche Einladung zum Dabeisein: Am Samstag, 14. Mai, 10 Uhr findet das erste Mal in diesem Jahr das Yoga in der Griesheimer Düne statt. Ich freue mich riesig und hoffe, Du bist dabei! Alle Termine dieses Sommers  – immer samstags um 10 Uhr – findest du immer aktuell auf meiner Website.

Neu: Es gibt in dieser Saison auch 5-er und 10-er-Karten mit Rabatt auf den Einzelstundenpreis. Gib bitte immer kurz vorher Bescheid – per Email oder WhatsApp -, wenn du kommst. Dann weiß ich, auf wen wir warten, und ich kann Dir mögliche Änderungen durchgeben. 

Falls es dir noch zu kühl sein sollte, nimm außer deiner Matte auch eine Decke zum Unterlegen mit.