Yoga ist mein Weg zu einem bewussteren und wesentlicheren Leben – mehr als reine Körperschule verstehe ich Yoga als ganzheitliche Lebenskunst.

Seit 2011 unterrichte ich Viniyoga als Gruppenkurse, in Privatstunden und für Kinder & Jugendliche in Griesheim und Darmstadt. Meine Kurse sind zertifiziert für die Bezuschussung durch die Krankenkassen.

Herzlich Willkommen!

Yoga-News & mehr

Aktuelle Infos zu Kursen, Yoga allgemein etc. finden Sie hier…

Kurse & Unterricht

für Erwachsene biete ich Gruppenkurse am Dienstag, einen Online-Kurs am Mittwoch und  ab Mai wieder Yoga in der Natur sowie individuell vereinbare Privatstunden.  Mehr …

Kids & Jugendliche

Junge Menschen können ungemein von Yoga profitieren. Als eine von wenigen Yogalehrerinnen biete ich Kurse für Jugendliche an. Mehr dazu hier

Wochenenden & Workshops

bieten die Möglichkeit einer Auszeit für Körper und Geist und um tiefer in ein spezifisches Yoga-Thema einzusteigen. Mehr …

Yoga & mein Weg

Was Yoga ist, in welcher Tradition ich unterrichte und was die Yogapraxis umfasst, beantworte ich hier.

Links & Infos

Hier finden Sie Fachartikel und Filme – außerdem Links zu befreundeten Schulen für Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung.