Schön, dass Du Dich für Yoga interessierst. Ein guter Schritt, denn:

Yoga wirkt! Als ganzheitliche Praxis kann Yoga ein Weg sein zu einem bewussteren, glücklicheren und beschwerdefreieren Leben. Als Pflege und Schulung von Körper, Atem und Geist unterstützt Yoga die Selbstwirksamkeit und Gesundheit.

Seit 30 Jahren ist die Yogapraxis und -philosophie ein Bestandteil meines Lebens. Meine persönliche Erfahrung und das in Aus- und Fortbildungen erworbene Wissen gebe ich seit 2011 mit Begeisterung in Kursen, Yogawochenenden und Einzelstunden weiter – an Menschen allen Alters und mit unterschiedlichen Voraussetzungen und Bedürfnissen. Gerne auch an Dich!

Ich bin Mitglied im Berufsverband BDYoga und für die Bezuschussung durch die Krankenkassen zertifiziert.

Ich freue mich auf das gemeinsame Üben und Lernen.

Namasté, Caroline

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Kurse & Unterricht

Eine Übersicht das YogaWirkstatt-Angebot an Kursen, Specials wie Yoga in der Natur oder auf dem Wasser, an Workshops, Wochenenden und als Einzelbegleitung  Mehr …

Individuell & Therapeutisch

Einzelstunden ermöglichen es individuell auf Dich, Deine Bedürfnisse oder Beschwerden einzugehen und bieten Dir einen Weg zur Selbstwirksamkeit. Mehr hier

Kids & Jugendliche

Junge Menschen können ungemein von Yoga profitieren. Mehr dazu hier

Wochenenden & Workshops

bieten die Möglichkeit einer Auszeit für Körper und Geist und um tiefer in ein spezifisches Yoga-Thema einzusteigen. Mehr …

Yoga & mein Weg

Was Yoga für mich bedeutet, in welcher Tradition ich unterrichte und wie sich meine Yogapraxis gestaltet, beantworte ich hier.

Links & Infos

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