Yoga ist Verbindung & Veränderung

Herzlich Willkommen! Schön, dass Sie sich für Yoga interessieren.

Yoga ist mein Weg zu einem bewussteren und wesentlicheren Leben – mehr als reine Körperschule und Atemschule verstehe ich Yoga als ganzheitliche Lebenskunst.

Die in den mehr als 25 Jahren auf dem Yogaweg gesammeltes Wissen und Erfahrung gebe ich seit mehr als 10 Jahren mit Herzblut in meinen Kursen und Privatstunden in Griesheim und Darmstadt weiter.

Ich bin Mitglied im Berufsverband BDYoga und meine Kurse sind für die Bezuschussung durch die Krankenkassen zertifiziert.

Ich freue mich auf Sie! Caroline Vogel

Mein Yoga

Mein Verständnis von Yoga als Körper- und Geistesschule steht in der Tradition der großen Yogalehrer Krishnamarcharya, T.K.V. Desikachar und R. Sriram. Der ganzheitliche Ansatz, verbunden mit den den jahrtausendealten Wurzeln des Yoga, wird auch als Viniyoga bezeichnet und stellt die individuelle Anpassung und den Atem in den Vordergrund.

Stetes Weiterlernen und Tiefergehen in meinem Yogawissen ermöglichen mir die Teilnehmerinnen in meinen Kursen und die stete Einzelbegleitung und Supervision durch eine erfahrenere Yogalehrerin meiner Tradition. Ich bin fortgebildet als Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche und schließe 2023 die Weiterbildung Therapeutisches Yoga bei R. Sriram ab.

Yoga-News & mehr

Aktuelle Infos zu Kursen, Yoga allgemein etc. finden Sie hier…

Kurse & Unterricht

für Erwachsene biete ich Gruppenkurse am Dienstag, einen Online-Kurs am Mittwoch und  ab Mai wieder Yoga in der Natur sowie individuell vereinbare Privatstunden.  Mehr …

Kids & Jugendliche

Junge Menschen können ungemein von Yoga profitieren. Als eine von wenigen Yogalehrerinnen biete ich Kurse für Jugendliche an. Mehr dazu hier

Wochenenden & Workshops

bieten die Möglichkeit einer Auszeit für Körper und Geist und um tiefer in ein spezifisches Yoga-Thema einzusteigen. Mehr …

Yoga & mein Weg

Was Yoga ist, in welcher Tradition ich unterrichte und was die Yogapraxis umfasst, beantworte ich hier.

Links & Infos

Hier finden Sie Fachartikel und Filme – außerdem Links zu befreundeten Schulen für Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung.