Yoga ist mein Weg zu einem bewussteren und wesentlicheren Leben – mehr als reine Körperschule verstehe ich Yoga als ganzheitliche Lebenskunst.
Seit 2011 unterrichte ich Viniyoga als Gruppenkurse, in Privatstunden und für Kinder & Jugendliche in Griesheim und Darmstadt. Meine Kurse sind zertifiziert für die Bezuschussung durch die Krankenkassen.
Herzlich Willkommen!
Yoga-News & mehr
Aktuelle Infos zu Kursen, Yoga allgemein etc. finden Sie hier…
Kurse & Unterricht
für Erwachsene biete ich Gruppenkurse am Dienstag, einen Online-Kurs am Mittwoch und ab Mai wieder Yoga in der Natur sowie individuell vereinbare Privatstunden. Mehr …
Kids & Jugendliche
Junge Menschen können ungemein von Yoga profitieren. Als eine von wenigen Yogalehrerinnen biete ich Kurse für Jugendliche an. Mehr dazu hier
Wochenenden & Workshops
bieten die Möglichkeit einer Auszeit für Körper und Geist und um tiefer in ein spezifisches Yoga-Thema einzusteigen. Mehr …
Yoga & mein Weg
Was Yoga ist, in welcher Tradition ich unterrichte und was die Yogapraxis umfasst, beantworte ich hier.
Links & Infos
Hier finden Sie Fachartikel und Filme – außerdem Links zu befreundeten Schulen für Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung.