Yoga ist Verbindung & Veränderung

Herzlich Willkommen! Schön, dass Sie sich für Yoga interessieren.

Yoga ist mein Weg zu einem bewussteren und wesentlicheren Leben – mehr als reine Körperschule und Atemschule verstehe ich Yoga als ganzheitliche Lebenskunst.

Den in mehr als 25 Jahren Beschäftigung und Praxis angesammelten Wissens- und Erfahrungsschatz gebe ich seit mehr als 10 Jahren mit Begeisterung und Freude in meinen Kursen und Privatstunden in Griesheim und Darmstadt weiter.

Mein Yoga

Mein Verständnis von Yoga als Körper- und Geistesschule steht in der Tradition der großen Yogalehrer Krishnamarcharya, T.K.V. Desikachar und R. Sriram. Der ganzheitliche Ansatz, der verbunden ist mit den den jahrtausendealten Wurzeln des Yoga und seinem Ursprungsland Indien, wird auch als Viniyoga bezeichnet und stellt in seiner Praxis die individuelle Anpassung und den Atem in den Vordergrund.

Stetes Weiterlernen und Tiefergehen in meinem Yogawissen ist mir ein Bedürfnis: Lehrmeisterinnen sind für mich die Teilnehmerinnen in meinen Kursen, aber auch die stete Einzelbegleitung durch eine erfahrenere Yogalehrerin meiner Tradition. Ausgebildet zur Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche befinde ich mich aktuell in der Fortbildung Therapeutisches Yoga.

Meine Angebot

Ich bin Mitglied im Berufsverband BDYoga und meine Kurse sind für die Bezuschussung durch die Krankenkassen zertifiziert. Mehr zu meinem Angebot siehe unten.

Ich freue mich auf Sie! Caroline Vogel

Yoga-News & mehr

Aktuelle Infos zu Kursen, Yoga allgemein etc. finden Sie hier…

Kurse & Unterricht

für Erwachsene biete ich Gruppenkurse am Dienstag, einen Online-Kurs am Mittwoch und  ab Mai wieder Yoga in der Natur sowie individuell vereinbare Privatstunden.  Mehr …

Kids & Jugendliche

Junge Menschen können ungemein von Yoga profitieren. Als eine von wenigen Yogalehrerinnen biete ich Kurse für Jugendliche an. Mehr dazu hier

Wochenenden & Workshops

bieten die Möglichkeit einer Auszeit für Körper und Geist und um tiefer in ein spezifisches Yoga-Thema einzusteigen. Mehr …

Yoga & mein Weg

Was Yoga ist, in welcher Tradition ich unterrichte und was die Yogapraxis umfasst, beantworte ich hier.

Links & Infos

Hier finden Sie Fachartikel und Filme – außerdem Links zu befreundeten Schulen für Yoga und Achtsamkeit in der Umgebung.