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Eine bunte Mischung aus durchweg sehr netten Menschen habe und hatte ich in meinen Kursen: Junge, Ältere, Kräftigere, Schmale, Große …Weiter »

Weiter geht es am kommenden Samstag für alle Naturliebhaber:innen mit dem Yoga in den Dünen – ein wunderbares Yoga-Erlebnis mit …Weiter »

Die Hoffnung ist groß, dass meine vhs Herbst-Winter-Kurse wieder in Präsenz in der Schule am Kiefernwäldchen stattfinden können und wir …Weiter »

Ein Wochenende voll Yoga, Zeit für Dich, philosophischen und literarischen Impulsen, Erfahrung von Stille, Naturerlebnissen und vegetarischen Köstlichkeiten: Das kannst …Weiter »

Solang du nach dem Glücke jagst,Bist du nicht reif zum Glücklichsein,Und wäre alles Liebste dein. Solang du um Verlornes klagstUnd …Weiter »

Besser hätte es fast nicht sein können: Das Wetter war schön, wir konnten die Lockerungen der Corona-Maßnahmen genießen, die Betreiber …Weiter »

Mir ist es ein Anliegen, Yoga auch an Schulen zu vermitteln – am liebsten als wöchentliche Schulstunde. Idee ist, jungen …Weiter »

Passend zu einer Zeit, in der Gesundheit, Widerstandskraft und Heilung zentrale Fragen sind: Der bekannte deutsch-indische Yogalehrer Sriram, nach dessen …Weiter »

Ein neuer englischsprachiger Film spricht über Yoga und Ayurveda und Fragen wie: How do we understand life? Why do we become …Weiter »

Wir kennen es nicht mehr anders: Meine beiden neuen Kurse ab Mai finden online über Zoom statt. Das ist ja …Weiter »

Willst du wieder ins Yoga einsteigen? Es gibt in meinen vhs-Kursen um 18:30 Uhr ab 2. März bzw. ab 18. …Weiter »

Statt Literatur-Tipp heute eine Video-Empfehlung aus dem Lach-Yoga: Wenn du einmal kompetent angeleitet von unserer Bundeskanzlerin meditieren willst: Hier der …Weiter »

Umso länger Corona uns aus den Übungsräumen fern hält, umso stärker wächst bei mir der Wunsch nach einem festen Raum …Weiter »

Im Yoga-Podcast „YogaEasy“ – verfügbar auf allen Podcast-Plattformen – habe ich in einer älteren Folge ein interessantes Interview mit R. …Weiter »

Montag, 21. Dezember, 20:30 Uhr, via Zoom Kurz vor dem Weihnachtsfest ist im Jahreslauf der Natur Wendezeit: Nach der der …Weiter »

Zuhausebleiben, bewegen, atmen sich fokussieren – Entspannung genießen und Kraft schöpfen. Dank digitaler Technik können wir von überall gemeinsam zur …Weiter »

Mittlerweile schon ein fester Bestandteil meines Yoga-Angebotes: Wochenend-Auszeiten mit viel Yoga und viel Zeit in der Natur an einem sehr …Weiter »

Knapp zusammengestellt, was ich aktuell für das nächste Jahr in Sachen Yoga plane. Ich freue mich, mit Dir zu üben! …Weiter »

In einer Kursstunde habe ich kürzlich eine längere Passage aus dem Buch „Stille – ein Wegweiser“ vorgelesen. Da mich noch …Weiter »

Was mir meine Schülerinnen in der Yoga-AG an der Griesheimer Gesamtschule GHS berichtet haben, ist nun wissenschaftlich bestätigt. Eine Studie …Weiter »

Der zweite Corona-Lockdown hat die physischen Yogakurse wieder gestoppt. Mit der Erfahrung aus dem Frühjahr können wir schnell umschalten: Ab …Weiter »

Das erste Mal hybrid – sowohl life im Brombachtal, als auch digital über Zoom haben sich 140 Lehrer*innen das Yoganetzwerks …Weiter »

Jetzt ist klar – das Yoga der Stille-Wochenende in der Pfalz kann stattfinden! Es bietet an einem wunderbaren Ort genau …Weiter »

Auf der vhs-Website sind nun meine 4 Dienstags-Kurse für das Herbst/Wintersemester buchbar. Leider ist die mögliche Teilnehmer*innenzahl pro Kurs wegen der …Weiter »

Vom Sonnenlicht verwöhnt, dem Wind berührt und von natürlichem Boden getragen ist Yoga ein besonderes Erlebnis. Gönne Dir die besondere …Weiter »

Seit kurzem unterrichte ich Yoga-Gruppenkurse online über die Meetingssoftware Zoom. Du kannst es gerne ausprobieren bzw. zu Einzelterminen dazukommen. Immer …Weiter »

Ab diesem Samstag geht es los mit dem Yoga-Unterricht draußen – wöchentlich von 17 bis 18.15 Uhr. Es ist kein …Weiter »

Eine Weisheitsgeschichte dazu, was wir nicht aus den Augen verlieren sollten. Eines Tages schickte ein Geschäftsmann seinen Sohn zu dem …Weiter »

Falls Du keinen der knappen Plätze in den Corona-reduzierten Yoga-Gruppen bekommen hast: Vielleicht magst du die Zeit bis zum nächsten …Weiter »