Yoga in der Einzelbegleitung – Stichwort “Yogatherapie” – ist gerade immer mehr im Kommen. Kein Wunder, bietet auf den einzelnen Menschen zugeschneidertes Yogaprogramm doch eine gut umsetzbare Möglichkeit, seine Gesundheit in die eigene Verantwortung zu nehmen, selbstwirksam zu sein und Beschwerden zu lindern.
In einer intensiven zweijährigen Fortbildung konnte ich von der Yogakoryphäe R. Sriram in “Yoga Cikitsa”, so der traditionelle Begriff, enorm viel über den Yoga des Heilens dazulernen. Ab sofort informiere ich auf einer eigenen Webpage darüber und biete wieder Einzeltermine an.