Die Pandemie hat auch Yoga ins digitale Zeitalter geführt: Online-Yoga bietet die Annehmlichkeit, bequem zu Hause unterrichtet zu werden, trotzdem einer Gruppe zuzugehören und einen festen Wochentermin für Körper und Geist zu reservieren. Anders als bei Youtube-Yogavideos geht es in meinen digitalen Kursen via Zoom auch um persönlichen Austausch und individuelle Korrekturen sowie Inspirationen aus der Yogalehre.
Immer montags um 20.15 Uhr. Start ist am 10. Oktober. Die Kurse sind zertifiziert für die Krankenkassen-Bezuschussung. Die Anmeldung ist ab sofort möglich. Weitere Infos hier